El taichí o tai chi es un antiguo deporte de origen chino.

En el taichí se entrenan movimientos de contacto, las posturas, la respiración y la meditación. Estos movimientos sirven para destensar las articulaciones, relajar el cuerpo y modificar la postura para evitar sobrecargas musculares y articulares.

El taichí no es solo un deporte, sino una forma de vida. Vívela con nosotros a un muy buen precio.

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